Etalage van Amersfoort - Vechtsport

Wil je leren boksen? Tijdens dit toffe en gezellige (wekelijkse) programma voor tieners van 12 t/m 16 jaar leer je de basisprincipes van het boksen en werken we tegelijkertijd aan het opbouwen van zelfvertrouwen. Door reflectie tijdens de training krijg je inzicht in hoe je reageert op situaties en vertalen dit door naar wat er elke dag op je afkomt. Zo krijg je inzicht en tools in handen om meer en meer in je eigen kracht te gaan staan. Je werkt op een toffe manier aan je mentale, fysieke en

Woon jij in (omgeving) Amersfoort, ben je tussen 18-27 jaar en loop je vast op het gebied van wonen, financiën, relaties, dagbesteding en/of werk?Misschien zelfs met schooluitval, criminaliteit, armoede, schulden, werkloosheid en/of dakloosheid tot gevolg? Misschien is Out of the Box iets voor jou!Bij Out of the Box helpen we jou om je terug te boksen in de maatschappij. Op eigen kracht, maar niet alleen. In een vertrouwde omgeving, die houvast, erkenning en motivatie brengt.

Speciaal voor kinderen!Kramaga is een verdedigingssysteem dat zijn oorsprong vindt in Hongarije en verder ontwikkeld is door oprichter Imi Lichtenfeld in Israël.Krav maga is een effectieve methode voor mannen en vrouwen van alle leeftijden voor het omgaan met (levens)bedreigende situaties, zoals bedreigingen met mes of vuurwapen, ontvoering, aanranding of andere vormen van geweld. De methode is gebaseerd op de realiteit.In een vrij korte tijd leer je hoe je een nood-

Kramaga is een verdedigingssysteem dat zijn oorsprong vindt in Hongarije en verder ontwikkeld is door oprichter Imi Lichtenfeld in Israël.Krav maga is een effectieve methode voor mannen en vrouwen van alle leeftijden voor het omgaan met (levens)bedreigende situaties, zoals bedreigingen met mes of vuurwapen, ontvoering, aanranding of andere vormen van geweld. De methode is gebaseerd op de realiteit.In een vrij korte tijd leer je hoe je een nood- of levensbedreigende situatie

oksen voor kinderen (6-12 jaar)Boxing Kids is een stoere en uitdagende training voor kinderen. Tijdens de lessen leren zij verschillende stoot- en traptechnieken: daarbij gebruiken we pads, trapkussens en bokszakken. We werken aan de verbetering van hun conditie, fysieke kracht, techniek, inzicht en weerbaarheid. Dit draagt bovendien bij aan het vergroten van hun zelfvertrouwen.Let op! We trainen NIET voor wedstrijden, maar uitsluitend om kinderen goede